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察院场社区居民听园艺疗法讲座

苏州新闻网 2024-11-14 13:09

本报讯(记者李浛芃通讯员金苏皖)植物也可以当上“心理医生”治愈人的情绪吗?昨天,来自苏州市心理健康协会的瞿丹妮来到居民身边,为大家讲解园艺疗法,帮助大家缓解压力,放松心情。

园艺疗愈是指通过园艺活动达到治疗效果,运用植物和园艺材料接触自然环境,以植物的色、形、味刺激感觉器官,帮助人们在身理、心理、情绪、精神、社交等方面得到改善。“研究发现,园艺疗愈能减缓心跳速度、改善情绪、减轻疼痛,对病人和特需人群康复具有很大的帮助作用。”瞿丹妮说,目前,园艺治疗会运用在一般辅导、疗愈、康复服务等方面。

在了解园艺疗愈的基本概念和作用后,瞿丹妮带领参与活动的居民动手创作永生花团扇。参与的居民从画面构图、花的种类、数量、配色等方面进行构思,几片叶子、数朵干花,在反复摆弄、细心粘贴后,原本空空如也的团扇瞬间变得花团锦簇、生机盎然。看着一幅幅清新、淡雅的图画呈现在眼前,居民们开启了点赞模式。居民王兰英说:“我很喜欢参加这样的手工活动,丰富了我们老年人的生活,大家能够聚在一起聊聊天做做手工,我觉得很有意思。”

如何让居民在物质生活富足的同时,得到更多心灵上的抚慰,拥有丰富的精神文化生活,是姑苏区平江街道察院场社区的“心头事”。今年以来,察院场社区在传统的文化活动中进一步创新,通过丰富的活动形式和内容,提高居民的参与度和体验感,让他们老有所学、老有所乐。此次园艺疗愈活动是社区联合姑苏区人社局、平江街道妇联开展的“绿色小世界,心灵大花园”主题活动,也是社区丰富居民精神文化生活的又一新尝试,让居民们在“家门口”就能接触自然,疗愈身心,能够提升社区居民自身的心理健康及幸福指数。

察院场社区工作站站长高思懿表示,社区将继续为居民提供更多充满新意、诚意的社区服务和活动,切实提升辖区居民的获得感、幸福感和归属感。

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