流感好了还咳个不停？快来看这份护理清单

昨日（2月13日）开学了，一些孩子在寒假期间感染了流感，虽然经过治疗体温等已经恢复正常，但咳嗽症状却迁延不愈。为此，医生建议家长尽早带孩子就医，选择合适的治疗方法，并注意日常护理和饮食调理，帮助孩子尽快摆脱咳嗽的困扰，同时也要加强孩子的体育锻炼和营养摄入，提高孩子的免疫力，预防流感等呼吸道疾病的发生。

　　流感好了还是咳咳咳

近期，小学生小高因发热来到吴中人民医院就诊。经过血象化验，医生诊断其为流感，并及时给小高服用了奥司他韦。经过口服治疗，小高的体温在第二天就退了。然而，在第三天，小高却开始出现咳嗽症状，并且逐渐加重，一直未能好转。焦急的家长再次带孩子来到医院就诊，经过摄片检查，医生发现小高出现了肺炎，诊断为支原体感染。“明明就诊及时，为何流感、支原体等感染还是接踵而至，眼看就要上课了，希望赶紧好起来。”小高的家长表示。

与小高的情况相似，二年级的小学生阳阳近期在感染流感后，也出现了咳嗽久治不愈的症状，因此在妈妈的带领下，来到家附近的苏州市相城区中西医结合医院就诊。阳阳的妈妈向医生详细叙述了孩子的病情：孩子在遭受流感侵袭后，先是出现了发热、全身乏力、寒战以及四肢酸痛等一系列不适症状。随后，在服用了玛巴洛沙韦这一抗病毒药物后，高热和乏力等症状得到了明显缓解，但咳嗽的问题却一直没有得到有效改善，持续困扰着孩子。医生在仔细为阳阳进行了诊疗后，为其进行了药物治疗，并强调了保持充足的水分摄入对于稀释痰液、缓解咳嗽的重要性。此外，医生还向阳阳及其家人详细解释了家庭护理的重要性，包括确保室内空气流通、避免烟雾和其他呼吸道刺激物以及适当休息等，这些都对缓解咳嗽和促进康复大有裨益。

　　症状严重应立即就医

为什么流感后会出现久咳不愈的问题呢？吴中人民医院儿科副主任医师马泽南指出，流感后的咳嗽往往持续不断，这大多是“感染后咳嗽”的表现，即上呼吸道感染的急性期症状虽然缓解，但咳嗽症状仍会反复出现，持续时间可能长达3周至8周，甚至更久。这种咳嗽通常具有自限性，能够自行缓解，但也可能因个体差异而迁延不愈。

除了上述原因，流感后久咳不愈还可能由继发支原体、细菌感染引起，如支气管炎、肺炎或咽炎等，这些疾病会导致支气管敏感度过高。在这些情况下，咳嗽往往伴随其他症状，如发热、胸痛和痰液颜色改变，这时需要立即就医确诊并针对病因进行治疗。

此外，流感病毒感染后，身体的免疫系统会启动反应来清除病毒，这些免疫反应可能导致气道和肺部的炎症，从而引起持续咳嗽。通常，这种咳嗽会在流感症状消失后的两到三周内逐渐缓解。然而，在过敏体质的人群中，流感感染可能使支气管对环境中的刺激物变得更加敏感，从而引发持续的咳嗽。

　　日常居家护理很重要

针对儿童流感后咳嗽迁延不愈的问题，吴中区越溪卫生院中医内科主治中医师金云云建议，可以为孩子进行中医治疗。中医将这类咳嗽分为多种证型，如风痰恋肺证、痰热羁留证、肝火犯肺证等，并根据不同证型给予相应的中药方剂加减治疗。

然而在门诊上，很多家长表示孩子不愿意口服中药。针对这种情况，金云云表示也可以尝试止咳贴。止咳贴是一种以中医经络学为理论依据的治疗方法，通过刺激穴位发挥治疗作用。因其作用直接、用药安全、简单易学、便于推广、疗效确切、无创无痛等优势，在临床上深受家长喜爱。

当然，止咳贴并不是所有咳嗽都适合。金云云指出，止咳贴更适合风痰恋肺证、气虚痰恋证、肺脾气虚证等证型，也适合于受寒后新咳。贴敷时间建议为上午。治疗期间可以隔日贴敷一次，贴敷时长一般建议1～2小时，一般三到五次，贴敷部位多选择大椎、肺俞、心俞、膈俞等穴位。

在贴敷止咳贴的同时，金云云还提醒家长们注意儿童的环境护理和居家养护。空气不洁易引起气道高敏感，同时会加重气道黏膜的充血水肿，故应保持室内空气流通，控制室内温度和湿度。穿着要适度，保暖太过也会使孩子体温调节能力下降，抵抗力降低，不利于咳嗽恢复。此外，患病期间应减少食用肥甘厚腻之品，以免助湿生痰，加重病情。（记者 李静）