在公园体验“20分钟效应” 苏州明年推动“百园美城 千园融城”

躺在大草坪上晒太阳、在巨型气球上写下“公园愿望”、集体练习一套八段锦……昨天（12月2日）下午，东园的大草坪上“长”满了“松弛感”拉满的年轻人，大家一起“孵太阳”“祛班味”，享受身心放松之旅。

这场别具匠心的“公园20分钟”体验活动由苏州市园林和绿化管理局策划组织，以公园绿地为载体，当下社交平台上爆火的“公园20分钟效应”为灵感来源，号召苏州广大职场青年加入“公园治愈计划”。

记者在现场观察到，晒太阳的人群里，有忙里来偷个闲的上班族，有带着宝宝散心的宝妈，也有只是路过打个卡的大学生。他们或躺或坐，有的拿出许久未看完的书，有的围坐一团开怀畅谈，有的静静欣赏美好风景。活动还巧妙设计了一系列趣味横生的环节，丢沙包小游戏瞬间唤起儿时的美好回忆，八段锦练习环节带大家领略传统养生文化的魅力。

“‘公园20分钟效应’背后凸显的是民生所需。”苏州市园林和绿化管理局规划管理处处长柏灵芝表示，今年，该局的“公园、绿道（廊）‘双百’工程”项目入选苏州市2024年民生实事项目，目前已成功提升改造绿廊绿道100里，城市公园、口袋公园及小微绿地200个，新建及改造休憩座椅2000张。此次东园的活动，正是这一民生实事项目成果的生动体现。

柏灵芝还透露，继苏州公园、东园之后，桐泾公园也将于今年年底实现“无界”开放。此外，明年苏州市园林和绿化管理局计划推出“百园美城 千园融城 万众共建绿色家园”民生实事项目，持续推动公园绿地开放共享。未来还将依托公园绿地，组织“公园+艺术”“公园+展览”等一系列丰富多彩的活动。

据了解，“公园20分钟”体验活动将持续开展，带领“职场青年”走进苏州多个城市公园绿地，进行思绪放空、音乐冥想、心理疗愈。感兴趣的青年们可关注“苏州园林官微”微信号，报名参与后续的活动。（记者 凌欣炜 实习生 许秋阳）