家门口开出“冬病夏治”课堂

本报讯(记者　朱雪芬　通讯员　金晓丹　摄影　张健)6月21日是夏至节气，意味着炎热天气的正式开始。昨天，姑苏区金阊街道采香花园社区联合彩香二村社区卫生服务站专门开设了一堂“体验+学习”的冬病夏治健康养生课，让居民们现场体验中医文化。

彩香二村社区卫生服务站的主治中医师姜翠红，为居民们讲解了冬病夏治的原理，同时针对每位居民的不同体质，为其选择艾灸、刮痧、拔罐等不同的治疗方式。

今年74岁的范鹏，平时喜欢吹拉弹唱，因为长时间背着较重的电子琴、二胡等乐器，他的肩颈部位经常感到酸痛。现场，范鹏体验了拔罐，“感觉背上热热的。”姜翠红提醒，体质虚弱者拔罐次数不要过于频繁，留罐时间也不要过长。范鹏还与卫生服务站进行了家庭医生签约，“家庭医生签约送服务，在家就能享受良好的医疗服务，很赞!”

活动现场，前来咨询冬病夏治的居民络绎不绝，姜翠红耐心细致地讲解了冬病夏治的中医原理，还提醒了不少需要注意的问题。除了冬病夏治，居民问得最多的问题是关于夏天开空调。姜翠红解释说，老人本身基础性疾病较多，高温天如果坚持不开空调，水喝得又比较少，可能会出现脱水的现象，称之为“隐性中暑”，建议老年人在高温天可以适当开空调，只要注意不对着风口吹，温度控制在26—28摄氏度就可以了。

这样一堂“体验+学习”的冬病夏治健康养生课，让在场的居民们切身感受到了中医药在预防、保健、养生等方面的独特魅力和作用。